Cualquier buen preparado para la belleza contiene vitamina E: ¿Por qué es la vitamina E tan importante para la piel?

Probablemente usted está usando ya aceite de vitamina E en alguno de los productos cosméticos que usa con regularidad, pero es muy posible también que no sepa que este aceite tiene muchos efectos positivos sobre la piel: ralentiza el envejecimiento, protege contra la contaminación, alivia las manchas oscuras...

La vitamina E se encuentra de manera natural en los aguacates, el aceite de olivas y las batatas, pero también nuestro cuerpo puede producirla por si mismo.  En caso de que le interese saber si su producto favorito para el cuidado de la piel es bueno, sólo tiene que asegurarse de que contenga vitamina E.

¿Cómo acciona la vitamina E?

Esta vitamina es un antioxidante, lo cual significa que combate los radicales libres que aparecen en el organismo debido a la exposición a los rayos UV y la contaminación. Los radicales libres conducen a la mutación de las células, razón por la cual aparecen líneas finas, arrugas y manchas oscuras. El aceite de vitamina E puede ayudarle a aliviar las manchas oscuras y las cicatrices, reducir la inflamación e hidratar la piel, sirviendo a la vez como "barrera".

Una variante altamente concentrada de este aceite es demasiado pesada para aplicarla diariamente sobre la piel. En su lugar, elija productos en los que el aceite de vitamina E esté presente en forma diluida (cremas, tónicos y productos similares).

Debido a que la vitamina E generalmente se encuentra en forma de aceite, las misma no es adecuada para combinarla con productos a base de agua. Antes de aplicar el aceite de vitamina E, seque bien la piel para que pueda absorberla.

El aceite de vitamina E se combina excelentemente con la vitamina C, lo cual lo hace aún más efectivo, ya que al combinar estos dos aceites, la vitamina E estabilizará y acelerará su producción natural en la piel. La vitamina C actúa sobre la capa superficial de la piel y la vitamina E penetra en las capas más profundas.

¿Puede ser utilizada la vitamina E por todas las personas?

Este aceite es bueno para la mayoría de los tipos de piel, pero las personas propensas a las espinillas y el acné deberían evitarlo. Este aceite puede promover la aparición del acné, irritar la piel sensible y causar caspa y picazón.