Prendete molto oregano: I benefici di questa pianta sono numerosi, ma ci sono momenti in cui non dovreste nemmeno annusarlo

L'origano è una pianta incredibilmente potente e forte, se puoi sfruttare i suoi benefici e ti sentirai molto più forte. Questa erba aromatica e leggermente amara per la prima volta è stata utilizzata come spezia nell'antica Grecia, e il suo nome deriva dalle parole "montagna del divertimento" o "dolcezza della montagna"

L'origano cresce nella zona del Mar Mediterraneo, ma può essere coltivato in vasi o giardini in qualsiasi parte del mondo.  È utilizzato principalmente nella cucina italiana, greca e spagnola. Si dice che questa erba abbia eccezionali proprietà antibatteriche:

Ecco perché l'origano ha effetti straordinari sul tuo corpo.

La scienza moderna ha confermato che l'origano contiene grandi quantità di acidi omega-3, ferro, magnesio, vitamina K e antiossidanti e questa combinazione dà alla tua salute un grande impulso.

1. Alti livelli di antiossidanti ed effetti anti-infiammatori

Come l'erbe fresca, anche l'olio di origano ha una grande quantità di antiossidanti che combattono i radicali liberi. L'olio di origano può aiutare a proteggere il corpo dai forti effetti di alcuni medicinali mantenendo la salute del colon e del fegato.

2. Fatti antimicrobici

L'origano ha molti effetti antimicrobici che significa che può essere usato come medicinale per prevenire e proteggere il corpo dalle infezioni. Contro le infezioni può essere usato sotto forma di olio.

3. Fatti antibatterici

L'olio essenziale di origano può essere una grande arma contro lo stafilococco. Inoltre, ha un grande potere di distruggere germi e microbi, il che rende la sua forza pari al potere degli antibiotici.

4. Cura il piede dell'atleta

L'origano ha proprietà antifungine, il che lo rende un ottimo combattente contro il piede atletico. Gli scienziati affermano che l'olio essenziale di origano combinato con sale e calore fa un trattamento estremamente benefico.

Quando l'origano non dovrebbe essere usato?

Questa erba è estremamente forte, quindi quando si tratta del suo potere, potrebbero esserci casi in cui non dovrebbe essere consumata. Questo vale per qualsiasi forma di questa pianta, sia fresca, secca o sotto forma di olio.

Non usare l'origano se:

- sei allergico alle piante di questa famiglia

- hai dei disturbi del sangue

- hai il diabete

- vai per un intervento chirurgico